Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1850 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 122.15g | Carbs: 192.89g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники-оладьи 2.0, Лента Мандарин, Клубника, Лента Банан. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Творог с клубникой 22.10, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соус сметанный, Винегрет. Dinner: Баклажан, Сырники-оладьи 2.0, Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Винегрет, Шампиньоны, Лента Авокадо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|