Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 47.27g | Carbs: 183.22g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Витако Сыр Плавленный Сливочный. Dinner: Приготовленная Морковь, Говядина, Пятерочка Хурма, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|