Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
549 kcal
|
Fat: 14.58g | Prot: 36.75g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Капуста Тушеная с Курицей, Геркулес Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Ponti Бальзамик , Салат из Капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_antonova_88's Weight History
|