|
Болею...
|
56.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1831 kcal
|
Fat: 103.52g | Prot: 108.03g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Творожная запеканка. Lunch: O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, Белый Замок Сыр Элитный Сливочный. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Тёма Телятина, Приготовленная Брокколи (без Жира), Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Победа Темный Шоколад без Сахара, Мёд, Банан, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья АУ's Weight History
|