Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 37.81g | Carbs: 146.32g.
Breakfast: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Макароны Отварные, Чай с Сахаром. Lunch: Слобода Майонез, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Lotte Чокопай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Любятово Печенье Шоколадное, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|