Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 145.29g | Prot: 88.58g | Carbs: 16.46g.
Lunch: Слобода Майонез, Курица Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Свинина Лопатка. Dinner: Вафли из арахиса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. Snacks/Other: Кетоша Миндальная Мука Небланшированная, Now Foods Псиллиум, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimmamuro's Weight History
|