Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2013
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 50.03g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Салат из Крабовых Палочек с Капустой, Мультизерновой Хлеб. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
discosvinka's Weight History
|