Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
2197 kcal
|
Fat: 91.22g | Prot: 63.81g | Carbs: 217.19g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Молоко 3,8%. Lunch: Автосуши Пицца Ветчина-Грибы, Автосуши Филадельфия Классика, Жареная Картошка. Dinner: Автосуши Имбирь Маринованный, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Васаби, Красное и Белое Вино Mare Alta. Snacks/Other: Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|