Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 55.68g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Дикси Мёд Цветочный, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Epica Йогурт Натуральный, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Увелка Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|