Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 57.44g | Carbs: 93.75g.
Breakfast: Папасыр Сыр Эдам, Папасыр Сыр Эдам, Лапшевник. Lunch: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Dinner: Cheese House Сыр Гауда 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|