Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 159.15g | Carbs: 130.19g.
Breakfast: Ehrmann Йогурт Персик Маракуйя, Натуральный Продукт Какао Порошок, Гарнец Рисовая Мука, Оредеж Яйцо Куриное С1, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Частная Пасека Мёд Цветочный, Русский аппетит Горчица Русская, Heinz Терияки Соус, Куриное Филе, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Other: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия_Геннадьевна_'s Weight History
|