Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 121.77g | Carbs: 67.64g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Overnight Recovery Blend, Красная Цена Творог 5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Малина. Lunch: Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос, Пестравка Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Творог 5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|