Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
43.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 54.73g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Dropdrops Ореховая Паста "Арахис" Сладкая с Кусочками, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Искра Вареная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Настин Сластин Полезная Гранола Кедровые Орешки и Клюква, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Перцы Пицца Кон Карне, Перцы Пицца Карбонара, Макдоналдс Гляссе. Dinner: Натуранчо Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: SPAR Вафли Бисквитные с Начинкой Шоколад, Перекресток Печенье Бисквитное. more...
|
|
1059 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|