Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
45.9 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
864 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 43.48g | Carbs: 113.38g.
Breakfast: Мёд, Чай с Лимоном, Груша, Овсяноблин, Витако Сыр Чиз. Lunch: Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Ветчина Индейки, Малиновое Варенье, Чай. Snacks/Other: Яблоко, 4 Сезона Клюква Замороженная, Lotte Чокопай Банановый, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леся_7999's Weight History
|