Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
2059 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 70.22g | Carbs: 284.47g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо (Целое), Zero Сироп Маракуйя, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Подовый Деревенский Сметанный, La Paulina Сыр Гойя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Виноград, Хурма. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, ВкусВилл Круассан Миндальный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторина666's Weight History
|