Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2013
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60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2180 kcal
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Fat: 75.68g | Prot: 116.83g | Carbs: 269.29g.
Breakfast: Marmellata di Arance, Tre Mulini Multi Grain Classic, Divella Ottimini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Lunch: Pesca, Carpaccio di Manzo, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Dinner: Pesca Noce, Mela, Kionas Yogurt Greco, Noci, Patate, Petto di Pollo. Snacks/Other: Carte d'Or Gelato alla Panna, Prugne, Land Yogurt Magro Bianco. more...
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steady weight
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gaelazzo's Weight History
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