Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
2394 kcal
|
Fat: 108.66g | Prot: 71.03g | Carbs: 276.81g.
Breakfast: Магнит Банан, Восточные Сладости Мучные Орешки, Кофе. Lunch: Восточные Сладости Мучные Орешки, Bombbar Фундучная Паста , Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Донские Традиции Буженина Куриная, Big Bon Лапша с Соусом Говядина Гриль. Dinner: Мартини Мартини Фиеро, Додо Пицца Рулетики с Брусникой , Додо Пицца Шоколадный Фондан, Додо Пицца Куриные Крылья , Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Додо Пицца Острый Стартер, Додо Пицца Грибной Стартер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|