kamephika's Journal, 23 Oct 20

Es wird immer besser 🤨
67.5 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 October 2020:
1858 kcal Fat: 78.60g | Prot: 68.45g | Carbs: 216.71g.   Breakfast: Reißler Weichkäse, REWE Delikatess Lachsschinken, Malzers Roggenbäck, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Włoszczowa Twaróg. Lunch: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Burger King King Pommes (Groß), Burger King Whopper Jr. . Snacks/Other: Merci Petits Chocolate Collection, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Comments 
Bestimmt. Wir müssen nur mal wieder das richtige essen 😂😂😂 
23 Oct 20 by member: haseeins

     
 

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