Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
71 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 104.94g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Жареное Яйцо, Ичалки Сыр Императорский, Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|