Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1843 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 103.57g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой, Сырники Домашние, Микоян Бекон Баварский, Дастархан Хлеб Кантри, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр. Lunch: Пирожок с Мясом, Макдональдс Вишневый Пирожок, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Горбуша Соленая, Хлеб Французский или Венский. Dinner: Песочное Печенье, Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная, Баян Сулу Конфета Премьера, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, ДЕП Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|