|
🩸
|
50.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1656 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 138.98g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Лента Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Суфле творожное и ягоды, Пятерочка Киви. Lunch: Соус сметанный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лента Авокадо, Свитлогорье Сметана 15%, Помидоры, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль. Dinner: Пятерочка Сливы, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Соус сметанный, Творог с клубникой 22.10, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог с клубникой 22.10. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|