Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 92.14g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Lunch: Arla Сыр Natura Light 16%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Стручковая Фасоль, Морковь, Лук, ВкусВилл Морепродукты Замороженные. Dinner: Гречка Отварная, Троекурово Крылья Куриные , ВкусВилл Хурма, Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|