Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
723 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 41.50g | Carbs: 63.77g.
Breakfast: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Sacla Вяленые Помидоры, Салат Айсберг, Кофе. Lunch: Картофельное Пюре, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Избенка Салат Цезарь . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|