Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
2030 kcal
|
Fat: 91.09g | Prot: 44.90g | Carbs: 257.85g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный), Чай. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Рахат Вафли Артек, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, ВкусВилл Драники Картофельные. Dinner: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Рот Фронт Гусиные Лапки, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Fantelle Торт Прага, Цветная Капуста с Яйцом, Чай. Snacks/Other: Южуралкондитер Бури Вестник, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Campina Сливки Порционные, Кофе, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|