Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 46.64g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, МарС Мини. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Мандарины. Dinner: Окское Яйцо, ВкусВилл Хурма, Каждый День Сельдь Филе в Масле, Ашан Лук, Магнолия Филе Куриное, Едим Дома Белые Грибы Резаные. Snacks/Other: Берестов А.C. Мёд, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel2359's Weight History
|