Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 101.86g | Prot: 52.55g | Carbs: 76.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи. Lunch: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сильпо Кабачки Гриль, Белоцерковский Масло Экстра, Голубцы. Dinner: Сахар, Мёд, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Ecomil Кокосовое Молоко 3,6%, Сильпо Кабачки Гриль, Белоцерковский Масло Экстра, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Капусты, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|