Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 50.52g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Фундук Фундук. Lunch: Коричневый Сахар, Мёд, Сырники. Dinner: Сырники, Чизкейк. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
21 Oct 20 by member: wvvwvv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fffffg.hhhhh's Weight History
|