Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
2971 kcal
|
Fat: 148.45g | Prot: 96.70g | Carbs: 315.74g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Bio Крупа Овсяная Органическая, Медовый Край Мёд Горный Натуральный. Lunch: Славянская Трапеза Салат Оливье с Курицей. Dinner: ВкусВилл Сыр Швейцарский, Белый Хлеб, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Славянская Трапеза Салат Оливье с Курицей. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Лента Яблоки Слава Победителям, Пятерочка Яблоко Сезонное , Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|