|
На память о Сочи +600гр)))
|
55.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
2106 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 118.89g | Carbs: 227.07g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Oldenburger Сыр Легкий, Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Fine Life Манго Сушеное, Арбуз, Яблоко Зеленое, Bombbar Muesli Батончик Мультизлаковый Фундук, Myprotein High Protein Bar, Now Ultra Omega-3. Dinner: Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Печень Куриная Жареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|