Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1656 kcal
|
Fat: 77.81g | Prot: 82.08g | Carbs: 157.05g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Сырники с Изюмом, Кофе с Сахаром. Lunch: Вязанка Сосиски Рубленые, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Макароны с Маслом. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Other: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Belvita Печенье Витаминизированное со Злаковыми Хлопьями, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jakovankoelena83's Weight History
|