Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 30.57g | Carbs: 116.29g.
Breakfast: МарС Марс, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Банан, Чай, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Жареное Яйцо. Lunch: Мёд, Fantelle Торт, Чай, Брокколи с Яйцом. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|