Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1745 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 78.80g | Carbs: 182.45g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Батон, Цветная Капуста с Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вовка Морковка Морковь по Корейски, Лукас Печенье Ушки. Dinner: Сладкий Красный Перец, Вовка Морковка Морковные Палочки, Хлеб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Кофе Латте, Сырок Глазированный, Авокадо, Хлебец, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariam.pirtskhelava's Weight History
|