Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 119.38g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко , Избенка Сырники Творожные 6,5%, Мандарины, Магнит Хурма, Авокадо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Болгарский Перец, Виноград, Тыква. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Куриное Филе. Snacks/Other: Индилайт Филе Голени Индейки , Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|