2242853's Journal, 20 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
93.8 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2020:
1332 kcal Fat: 99.61g | Prot: 58.63g | Carbs: 45.77g.   Breakfast: President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Кофе (из Молотых Зерен), Frey Шоколад Extra Dark 85%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп из Говядины, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Оливковое Масло, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Dinner: Edite Bibite Арахисовая Паста, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Брест Литовск Сливочное Масло, Fitaki Сыр Фета, Фундук Фундук, Зеленый Листовой Салат. more...
Gaining 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


2242853's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.