Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1562 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 65.99g | Carbs: 213.53g.
Breakfast: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яйцо (Целое), Банан, ВкусВилл Творог Питьевой, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Keano Шпроты в Масле, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Чай, Шаурма Овощная. Snacks/Other: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Русский Гематоген Гематоген Новый с Лесным Орехом , Молоково Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторина666's Weight History
|