Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 103.38g | Prot: 72.79g | Carbs: 156.62g.
Breakfast: Ашан Помидор, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Волжаночка Яйцо, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый. Lunch: Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, ВкусВилл Рассольник с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Пятерочка Нектарин , Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|