Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
738 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 38.28g | Carbs: 39.86g.
Breakfast: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|