Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
908 kcal
|
Fat: 20.09g | Prot: 35.91g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Вода, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Черная Карта Кофе Молотый, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|