Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
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103.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2020:
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2284 kcal
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Fat: 77.64g | Prot: 126.48g | Carbs: 243.46g.
Breakfast: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Aldi Roggenvollkornbrot, Bofrost Vollkornbrötchen, Tomaten, Gurke (Geschält), Milbona Tilsiter. Lunch: Sahnesauce, Gemischter Salat mit Dressing, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Zucchini, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Edeka Reibekuchen, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Kaufland Käseaufschnitt Light , Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Aldi Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Snacks/Other: Clementinen, Suntat Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Katjes Katzenpfötchen. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Ich glaube die Reha bekommt deinem Gewicht nicht so gut. (wenn ich das so sagen darf)
19 Oct 20 by member: Multigirl80
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19 Oct 20 by member: Alphacordi
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Danke mir geht es soweit ganz gut... Keine Schmerzen, keine Kurzatmigkeit, aber ein Vorderwand Gefäß ist noch 75 % zu und von daher muss ich aufpassen! Mein Herz Leistung scheint noch gut zu sein!
@multigirl Ich wiege mich hier immer mit Sachen und Schuhe, von daher muss ich abwarten was die Waage zu Hause sagt, aber nach meinem schriftlichen Protokoll hier, habe ich 1 kg abgenommen
19 Oct 20 by member: bobo1966
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@alphacordi
Wie geht es dir denn so? Wenn ich deine Krankengeschichte so lese dann darf ich mich noch glücklich schätzen! Also wirklich Hut ab wenn man dann noch im Leben positives Denken nicht verliert!
19 Oct 20 by member: bobo1966
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19 Oct 20 by member: elina260484
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Na das ist doch erfreulich! Ich dachte schon das Reha-Essen wäre zu gut 😅
19 Oct 20 by member: Multigirl80
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Bobo bei mir ist eigentlich alles wieder super. Noch leichtes Muskelkater Gefühl beim lachen und so, aber das wird schon. Jetzt hoffe ich, dass meine OP nächste Woche noch stattfinden wird.
Schön zu lesen dass es bei dir bergauf geht. Wirst du verlängern?
19 Oct 20 by member: Alphacordi
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@alphacordi
Verlängern nicht, aber ich bekomme am 11.11 noch mal 1-2 Stents implantiert und gehe dann noch mal hier in die Reha zum Aufbau und dann kommt die wieder Eingliederung!
19 Oct 20 by member: bobo1966
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@alphacordi
Verlängern nicht, aber ich bekomme am 11.11 noch mal 1-2 Stents implantiert und gehe dann noch mal hier in die Reha zum Aufbau und dann kommt die wieder Eingliederung!
19 Oct 20 by member: bobo1966
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Na das ist doch was. Ich will auf jeden Fall auch noch mal hin. Das letzte Mal musste ich leider abbrechen und habe dann in Bad Driburg im Krankenhaus gelegen. 🙈 Ich habe sogar noch einen Chip für die "Sonne". Ich hoffe für dich das alles gut geht. Daumen sind fest gedrückt. ✊🏻
19 Oct 20 by member: Alphacordi
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@Bobo1966's ich wünsche dir alles alles Gute 🌺🌺🌺
19 Oct 20 by member: elina260484
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@elena vielen lieben Dank
19 Oct 20 by member: bobo1966
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Grüße aus dem fast Allgäu 😏, nähe Bodensee 🌺🌺
19 Oct 20 by member: elina260484
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@elena
Sehr schöne Gegend....fahre 2 mal im Jahr nach Fischen
19 Oct 20 by member: bobo1966
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Ja, dort ist es sehr sehr schön.. Dann warst bestimmt auch in Oberstdorf oder Immenstadt unterwegs 😉 als ich noch a bissl jünger war, sind wir fast jedes Wochenende zum Eislaufen nach Oberstdorf gefahren.. Immer tolle Landschaft ☺️☺️
19 Oct 20 by member: elina260484
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Fahre schon seit 30 Jahren hier immer wieder hin....ist wie meine zweite Heimat ❤️
19 Oct 20 by member: bobo1966
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Ok😊 und wo liegt due erste Heimat? 🌺🌺
19 Oct 20 by member: elina260484
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Geboren im Ruhrpott (Bochum) und als Kind aufs Land gezogen. Warburg liegt genau zwischen Kassel und Paderborn! Wir haben das Sauerland und das Weser Bergland direkt vor der Tür.
19 Oct 20 by member: bobo1966
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Ah OK 😊😊 , hey ich wünsche dir jetzt nen schönen Abend 🌺🌺 und pass auf Dich auf 😉😉 Grüße aus dem Süden Deutschlands, 😊 Elina 260484 ( geboren in Berlin, aufgewachsen nähe Bodensee)
19 Oct 20 by member: elina260484
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bobo1966's Weight History
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