Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 95.51g | Carbs: 23.32g.
Breakfast: Хлеб с Тмином, Путина Икра Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Халумис, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная. Lunch: Помидоры, Печеночные Оладьи. Dinner: Кето Маршмеллоу , Огурец (с Кожурой), Холодец из Рульки. Snacks/Other: Пирог с Капустой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jienkuntent1's Weight History
|