Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
811 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 59.18g | Carbs: 46.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. Lunch: Рузком Фасоль с Говядиной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Prekrasnaya's Weight History
|