Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
2721 kcal
|
Fat: 116.83g | Prot: 66.37g | Carbs: 354.30g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареное Яйцо, Буше Медовик Шоколадный. Lunch: Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Стейкхаус. Snacks/Other: Сахар, Медовая Долина Мёд Липовый, Пятерочка Сливы, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|