Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 52.29g | Carbs: 155.03g.
Breakfast: Кофе, Салат Оливье, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Алми Сальтисон Праздничный, Хлеб, Рассольник. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Хлеб, Салат Оливье, Тыквенно-Творожный Пирог. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaksandr.il's Weight History
|