Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
60 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
2194 kcal
|
Fat: 97.30g | Prot: 76.78g | Carbs: 219.10g.
Breakfast: Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Unagrande Рикотта Шоколадная, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Жареное Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Кофе. Lunch: Торт Наполеон, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Мартини Мартини Фиеро, Кейко Кантуччини. Snacks/Other: Мартини Мартини Фиеро, Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|