Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1679 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 64.24g | Carbs: 176.15g.
Breakfast: Яйцо, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Шарлотка по Рецепту, Петропавловское Молоко 7,1%. Lunch: Добрый Пекарь Орех Шоколад Печенье , Mondelez Барни Банан, ДЕП Катык. Dinner: KDV Cheese Вафли, Вермут, Запеченая Куриная Голень ( без Кожи). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
18 Oct 20 by member: давай худеть вместе
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|