Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
2631 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 82.59g | Carbs: 236.81g.
Breakfast: Мармелад, Магнит Хурма, Суп-Пюре из Тыквы. Lunch: Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочный Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Полендвица, Сосиски, Kult Пиво. Snacks/Other: Овощное Соте, Говядина Тушеная, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|