Li'gan's Journal, 17 Oct 20

Incompréhension... je mange pourtant et plus que pendant ces derniers mois.. mais ça descend encore 🤨
51.1 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2020:
1723 kcal Fat: 46.50g | Prot: 38.35g | Carbs: 263.22g.   Lunch: Kiwi, My Raw Joy Cacao & White Choc Cookie, Tomates Cerises, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Cerises Douces, Vinaigre, Seeberger Mangue Séchée , Leisi Pâte à Gâteaux sans Lactose-Gluten, Moutarde, Pural Raifort, Aubergine, Provamel Crème de Soja, Priméal Graines de Lin Brun, Poires, Poireaux, Oignons, Courgette, Markal Levure Maltée. Dinner: Belledonne Noir 74% Pur Fruit Cassis, Kiwi, Zespri Kiwi Gold, Poires, Karma Falafel, Auchan Châtaignes Entières Cuites 🌰 , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Snacks/Other: Tomates Cerises, Jean Hervé Purée d'amande . more...
Losing 0.7 kg a Week

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