Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
945 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 30.24g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Розумний Вибір Манная Крупа, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Печеньем . Lunch: Магнит Банан, Магнит Хурма, Заречье Ряженка 4%. Dinner: Ферма Йогурт Густой Белый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|