|
С перерывом в месяц, вновь стремимся к цели 🎯
|
73.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
2393 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 85.36g | Carbs: 350.51g.
Breakfast: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Макароны Отварные. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Молочная Сказка Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Торт студент, Свекла Вареная, Шарлиз Пастила с Мармеладом. more...
|
|
37 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|