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50.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2020:
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1327 kcal
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Fat: 24.75g | Prot: 87.95g | Carbs: 191.34g.
Breakfast: Vale do Orizona Queijo Minas Frescal Light, Goma de Tapioca. Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Berinjela Cozida, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Banana Nanica, Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Natural Life Granola Tradicional Light, Maçãs Fuji, Natural Life Granola Tradicional Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Melão. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
16 Oct 20 by member: Dane#
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O que eu falo pra você Madú? Menina que show, que maravilha, estou feliz demais por você 😭
16 Oct 20 by member: calu002
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madumesqta's Weight History
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